Thérapie Alimentaire
Je vous accompagne sur le chemin de l'alimentation car c'est un sujet qui m'a toujours passionné et interpellé avec les avancées scientifiques sur le fonctionnement du corps humain et les différents courants de pensée et de culture que nous côtoyons depuis une cinquantaine d'années.
Le choix de notre alimentation a été le plus souvent dicté jusqu'à présent par des facteurs familiaux, sociaux et culturels, environnementaux, écologiques, économiques, existentiels et spirituels et même parfois étiques et politiques.
Et notre corps dans tout ça ? On ne lui demande pas s'il est ok de suivre ces courants, il doit donc s'adapter même s'il n'a pas les outils pour le faire.
C'est à ce moment-là que les problèmes de santé ou de mal être apparaissent.
Apprenons à écouter notre corps, reconsidérons le partenariat pour cheminer vers le même but :
- Manger avec plaisir et en conscience sans déclencher de maux,
- Vivre en pleine santé, être heureux(se) et apaisé(e),
- Faire du sport comme nous le souhaitons,
- Retrouver un sommeil réparateur,
Et donc rétablir une harmonie et une sérénité au quotidien.
Je vous propose d'établir avec vous, votre profil alimentaire selon la méthode de Taty Lauwers
Ce profil réalisé à partir de questionnaires créés par des médecins-chercheurs nous permet de vous offrir une base alimentaire qui vous correspond, que vous allez mettre en place en conscience, en étant à l'écoute de votre corps.
Nous explorons également votre profil physiologique qui va mettre en évidence, si elles sont présentes, les problématiques qui entravent le bon fonctionnement de votre métabolisme.
Nous pourrons alors choisir ensemble des outils pour diminuer voire faire disparaître ces problématiques.
Ces deux axes vont me permettre de vous orienter vers une alimentation qui répond aux attentes de votre corps, rétablir l'équilibre et retrouver un bien être.
Je souhaite vous guider vers une approche alimentaire autonome et plus respectueuse de vos besoins, en vous faisant prendre conscience que vous êtes le capitaine de votre navire et que seule une alliance respectueuse avec votre corps vous apportera l'harmonie, la sérénité et la pleine santé.
Le profilage et l'accompagnement personnalisé sont mes outils que je mets à votre disposition.
Vous souhaitez retrouver l'harmonie dans votre corps, je vous guide à reprendre le cap et à faire vos choix en conscience.
Les consultations s'organisent de la façon suivante :
3 consultations qui permettent d'établir le profil, d'identifier les problématiques et de poser des bases d'expérimentation ; suivra ensuite l'accompagnement qui se prolongera selon votre autonomie.
Chaque consultation est au tarif de 80 euros et dure de 1h30 à 2h